ROUGAIL ZOURITE
ROUGAIL ZOURITE (recette réunionnaise)
Pour 6 personnes
1 kilo de zourite (calamar)
1 gros oignon
1 tête d'ail
2 tomates
2 cuillerées à soupe de concentré de tomates
1 cuillerée à café de massalé
1 cuillerée à café de curcuma
1 pointe de couteau de pâte piment
1 cube sans gluten
Sel et poivre
1 cuillerée à café de sucre de canne
Nettoyer les zourites à l'eau claire, enlever l'os si il y en a un
Découper en morceaux
Bien les essuyer avec du sopalin
Mettre les morceaux de zourite dans le bol du thermomix avec une cuillerée à soupe d'huile d'olives
Cuire: 5 min/100°/vit 1
A l'arrêt de l'appareil ajouter l'oignon et l'ail hachés finement.
Cuire: 5 min/100°/vit 1
A l'arrêt du robot ajouter la tomate coupée en cubes, les épices, le cube, le sel, le sucre, le poivre, le concentré et le piment
Mouiller avec 200 g d'eau.
Cuire sur inversé: 30 min/100°/vit 1 (goûter la sauce, les zourites ne doivent plus être caoutchouteuses, sinon prolonger la cuisson)
Servir avec du riz.
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